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Beginn
Di., 01.02.2022,
07:45 - 08:30 Uhr
Gymnastik im Wasser verbessert die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit. Diese Kurse beinhalten ein aufbauendes Aquatraining mit Musik zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, Kräftigung der gesamten Muskulatur, Förderung des Gleichgewichts und der allgemeinen Beweglichkeit. Das Kursprogramm wurde auf der Basis aktueller sport- und trainingswissenschaftlicher Erkenntnisse entwickelt, um gesundheitlichen Risikofaktoren wie Bewegungsmangel, Stress und Übergewicht entgegenzuwirken.
Treffpunkt vor Kursbeginn an der Kasse.
Anmeldung bis zum 24. Januar
Kursort
Hallenbad Herner Straße, Lehrschwimmbecken
Herner Str. 160
Recklinghausen
Kurstermine
Anzahl: 10
Datum
Uhrzeit
Ort
Herner Str. 160,
Hallenbad Herner Straße
Datum
Uhrzeit
Ort
Herner Str. 160,
Hallenbad Herner Straße
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Ort
Herner Str. 160,
Hallenbad Herner Straße
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Herner Str. 160,
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Ort
Herner Str. 160,
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Ort
Herner Str. 160,
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Ort
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Ort
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Ort
Herner Str. 160,
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Ort
Herner Str. 160,
Hallenbad Herner Straße
