Hatha-Yoga zur Unterstützung des Immunsystems für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Der Kurs ist abgeschlossen

Kursnr.
23B-3114
Beginn
Di., 12.09.2023,
17:30 - 19:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Gebühr
65,00 €
Hatha-Yoga ist eine Stärkungstechnik, sie unterstützt die innere Kraft. Insbesondere die Atemmuskulatur – der Atem führt jede Bewegung an – sowie die Rücken- und rumpfaufrichtende Muskulatur werden kräftiger. Eine Endentspannung mit Körperscan rundet jede Yogastunde ab und es entsteht ein allgemeines Wohlgefühl.

Der Kurs wendet sich an interessierte Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen.

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie eine Decke und eine Matte, bei Bedarf ein Kissen und warme Socken mit.

Anmeldung bis zum 1. September

Kursort

OH
Hinsbergstr. 14
45665 Recklinghausen

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

12.09.2023

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Hinsbergstr. 14, Oberlin - Haus

Datum

19.09.2023

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Hinsbergstr. 14, Oberlin - Haus

Datum

26.09.2023

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Hinsbergstr. 14, Oberlin - Haus

Datum

17.10.2023

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Hinsbergstr. 14, Oberlin - Haus

Datum

24.10.2023

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Hinsbergstr. 14, Oberlin - Haus

Datum

31.10.2023

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Hinsbergstr. 14, Oberlin - Haus

Datum

07.11.2023

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Hinsbergstr. 14, Oberlin - Haus

Datum

14.11.2023

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Hinsbergstr. 14, Oberlin - Haus

Datum

21.11.2023

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Hinsbergstr. 14, Oberlin - Haus

Datum

28.11.2023

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Hinsbergstr. 14, Oberlin - Haus


Download der Kurstermine

Dozent(en)

Margaretha Schimmler

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