Der Tag rennt nur so an Ihnen vorbei. Ein Termin prägt den nächsten Termin und Sie atmen kaum noch durch. Dazu hört das Kopfkino gar nicht mehr auf und mischt sich vielleicht noch in die wohlersehnte Nachtruhe ein. Anspannungen, Schulter-Nacken-Beschwerden, Überforderung oder auch schlechte Laune machen sich immer breiter in Ihrem Leben.
Dann ist es Zeit für Veränderung!

Denise Iwanek ist Präventologin und nimmt Sie mit auf eine Reise in die Welt der Stressbalance. Schauen Sie gemeinsam mit ihr, wie Sie -gerade in stressigen Zeiten- Ruhephasen aktivieren können. Nehmen Sie aus diesem Workshop Tipps und Tricks für den Alltag mit, um besser in die Balance zu kommen, Entspannungen zu aktivieren, das Immunsystem zu stärken, Muskelverspannungen wieder zu lockern und dies mit Freude zu kombinieren.

Anmeldung bis zum 9. September

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Dozent(en)

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