Hatha-Yoga zur Unterstützung des Immunsystems für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Kursnr.
24A-3114
Beginn
Di., 06.02.2024,
17:30 - 19:00 Uhr
Dauer
12 Termine
Gebühr
77,00 €
Hatha-Yoga ist eine Stärkungstechnik, sie unterstützt die innere Kraft. Insbesondere die Atemmuskulatur – der Atem führt jede Bewegung an – sowie die Rücken- und rumpfaufrichtende Muskulatur werden kräftiger. Eine Endentspannung mit Körperscan rundet jede Yogastunde ab und es entsteht ein allgemeines Wohlgefühl.

Der Kurs wendet sich an interessierte Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen.

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie eine Decke und eine Matte, bei Bedarf ein Kissen und warme Socken mit.

Anmeldung bis zum 30. Januar

Kursort

OH
Hinsbergstr. 14
45665 Recklinghausen

Kurstermine

Anzahl: 12
Datum

06.02.2024

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Hinsbergstr. 14, Oberlin - Haus

Datum

13.02.2024

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Hinsbergstr. 14, Oberlin - Haus

Datum

20.02.2024

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Hinsbergstr. 14, Oberlin - Haus

Datum

27.02.2024

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Hinsbergstr. 14, Oberlin - Haus

Datum

05.03.2024

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Hinsbergstr. 14, Oberlin - Haus

Datum

12.03.2024

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Hinsbergstr. 14, Oberlin - Haus

Datum

19.03.2024

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Hinsbergstr. 14, Oberlin - Haus

Datum

09.04.2024

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Hinsbergstr. 14, Oberlin - Haus

Datum

16.04.2024

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Hinsbergstr. 14, Oberlin - Haus

Datum

23.04.2024

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Hinsbergstr. 14, Oberlin - Haus

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