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Entspannung, Körpererfahrung, Bewegung

Workshop: Aktive Auszeit - Kraft tanken durch einen Entspannungsmix aus Ruhe und Bewegung 

Beginn
Sa., 19.11.2022, 10:30 - 13:30 Uhr
Kursort
Gymnastikraum im Hallenbad Herner Straße
Gebühr
25,00 €
Status
Anmeldung möglich

Tagesseminar Ein Tag für mich und mit mir 

Beginn
Sa., 12.11.2022, 09:30 - 14:00 Uhr
Kursort
Limitless, Hertener Str. 96
Gebühr
50,00 €
Status
Anmeldung möglich

Buddhismus - lernen, mit sich selbst in Frieden zu leben  

Beginn
Sa., 05.11.2022, 10:00 - 17:00 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Süd; Raum 1
Gebühr
37,00 €
Status
Anmeldung möglich

Buddhistische Meditation Eine Einführung in den inneren Raum 

Beginn
Sa., 22.10.2022, 10:00 - 17:00 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Süd; Raum 4
Gebühr
37,00 €
Status
Anmeldung möglich

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen für Frauen Achtsamkeit und Entspannung 

Beginn
Do., 20.10.2022, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursort
Sporthalle Kohlkampschule, Kohlkamp 5
Gebühr
45,00 €
Status
Anmeldung möglich

STRONG Nation - Ganzkörperworkout 

Beginn
Fr., 16.09.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Gymnastikraum im Hallenbad Herner Straße
Gebühr
50,00 €
Status
Anmeldung möglich

Hatha-Yoga am Abend 

Beginn
Di., 13.09.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Oberlin - Haus
Gebühr
55,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Hatha-Yoga am Abend 

Beginn
Di., 13.09.2022, 19:45 - 21:15 Uhr
Kursort
Oberlin - Haus
Gebühr
55,00 €
Status
Anmeldung möglich

Wohl fühlen und entspannen mit Hatha-Yoga 

Beginn
Fr., 09.09.2022, 10:45 - 12:15 Uhr
Kursort
Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4
Gebühr
55,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Pilates 

Beginn
Mi., 07.09.2022, 17:15 - 18:45 Uhr
Kursort
Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4
Gebühr
68,00 €
Status
Anmeldung möglich

Hatha-Yoga und Rückenschule am Morgen 

Beginn
Di., 06.09.2022, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursort
Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4
Gebühr
55,00 €
Status
Anmeldung möglich

Hatha-Yoga zur Unterstützung des Immunsystems für Anfänger und Fortgeschrittene 

Beginn
Di., 06.09.2022, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursort
Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4
Gebühr
55,00 €
Status
Anmeldung möglich

Waldhopping - Urlaub für die Seele 

Beginn
Mi., 10.08.2022, 17:00 - 19:15 Uhr
Kursort
verschiedene Orte
Gebühr
50,00 €
Status
Anmeldung möglich