Hatha-Yoga zur Unterstützung des Immunsystems für Anfänger und Fortgeschrittene

Kursnr.
22A-3114
Beginn
Di., 08.02.2022,
17:30 - 19:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Gebühr
55,00 €
Hatha-Yoga ist eine Stärkungstechnung, sie unterstützt die innere Kraft. Insbesondere die Atemmuskulatur - der Atem führt jede Bewegung an -, die Rücken /Rumpfaufrichtende Muskulatur werden kräftiger. Eine Endentspannung mit Körperscan, rundet jede Yogastunde ab und es entsteht ein allgemeines Wohlgefühl.

Der Kurs wendet sich an interessierte Anfänger und Wiedereinsteiger.

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie eine Matte, eine Decke, bei Bedarf ein Kissen und warme Socken mit.

Anmeldung bis zum 31. Januar

Kursort


Wickingplatz 2-4
45657 Recklinghausen

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

08.02.2022

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4

Datum

15.02.2022

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4

Datum

22.02.2022

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4

Datum

01.03.2022

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4

Datum

08.03.2022

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4

Datum

15.03.2022

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4

Datum

22.03.2022

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4

Datum

29.03.2022

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4

Datum

05.04.2022

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4

Datum

26.04.2022

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4