In 5 Schritten zum Wohlfühlgewicht

Kurs

Kursnr.
25B-3611
Beginn
Do., 11.09.2025,
18:00 - 19:30 Uhr
Dauer
5 Termine
Gebühr
43,00 €
Möglicherweise kennen Sie die Situation, dass sich Ihre Gedanken ständig um Ihr Gewicht und die Frage dreht, wie Sie sich endlich wieder wohl in Ihrer Haut fühlen können. Vielleicht haben Sie schon vieles ausprobiert um abzunehmen – ohne den gewünschten Erfolg und zweifeln daran, ob es auch ohne Diäten, Verzicht und Enttäuschungen geht.
Dazu darf ich Ihnen eines sagen: Jeder kann dauerhaft im Alltag, gerade mit Familie und Beruf abnehmen und sich wohler fühlen im Körper. Und Sie müssen diesen Weg nicht alleine gehen.
Abnehmcoach und Ernährungswissenschaftler Robert Esser begleitet Sie auf Ihrem Weg – verständnisvoll, motivierend und mit einem Konzept, das zu Ihrem Leben passt. In seinem 5-Wochen-Kurs lernen Sie, wie Sie ohne Diätfrust, ohne Shakes, ohne Wundermittel abnehmen. Stattdessen setzen Sie auf das, was wirklich zählt: ein alltagstaugliches Ernährungskonzept, das Spaß macht, nachhaltig wirkt und Ihre Gesundheit auf ein höheres Level bringt. Egal, in welcher Situation Sie sich aktuell befinden.
Hier geht es nicht um Verbote, sondern darum, ein neues Lebensgefühl zu entdecken: Mehr Energie, mehr Leichtigkeit und vor allem mehr Freude am Essen, sowie die ein oder andere Kleidungsgröße kleiner.

Anmeldung bis zum 05. September

Für diesen Kurs benötigen Sie ein Smartphone. Der Kurs basiert auf einer von Robert Esser entwickelten Ernährungs-App, die für diesen Zeitraum aktiv ist.

Kursort

Kursraum R. 0.15
Herzogswall 17
45657 Recklinghausen

Kurstermine

Anzahl: 5
Datum

11.09.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Herzogswall 17, Willy-Brandt-Haus R. 0.15

Datum

18.09.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Herzogswall 17, Willy-Brandt-Haus R. 0.15

Datum

25.09.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Herzogswall 17, Willy-Brandt-Haus R. 0.15

Datum

02.10.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Herzogswall 17, Willy-Brandt-Haus R. 0.15

Datum

09.10.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Herzogswall 17, Willy-Brandt-Haus R. 0.15