Agieren statt funktionieren - Als Frau* zwischen Job, Familie und Selbstbestimmung den eigenen Weg (wieder-) entdecken in Kooperation mit der VHS Köln

Kursnr.
22B-5802D
Beginn
Do., 08.12.2022,
20:00 - 22:00 Uhr
Dauer
3 Termine
Gebühr
69,00 €
Ein Workshop für Frauen*, die ihr Bewusstsein trainieren möchten, um neue Perspektiven - abseits des Hamsterrades - für sich zu entwickeln. Egal, ob als Mutter, Karrierefrau, Alleinerziehende, Single oder Frau in den besten Jahren.

Wie werde ich allem gerecht?
Für die einen ist es der Spagat zwischen Karriere und Kindern, zwischen beruflichem Erfolg und privatem Glück. Raus aus dem Funktionieren-Modus - wer nur noch reagiert, kann nicht mehr erfolgreich agieren, weder für sich selbst, noch für das Unternehmen oder die Familie.
Für die anderen ist es der Verlust der eigenen Wünsche - es geht nur noch um Reaktion statt eigener Aktion. Die Sicht auf sich selbst verschwimmt. Mit dem unbestimmten Gefühl, nicht mehr ganz bei sich zu sein und nicht (mehr) alle Optionen zu haben, auch im Beruf. Die möglichen Perspektiven erscheinen eingeschränkt.

Doch wie die Situation ändern?
In dem Kurs geht es darum, zunächst zu erkennen, wo man selbst steht. Bin ich noch da, wo ich wirklich sein möchte? Wo liegt mein Fokus und wie kann ich diesen verändern? Mit dem Trainieren des eigenen Bewusstseins können wir eine neue Perspektive, eine neue Sichtweise erhalten. Wir lernen aufzudecken, was uns limitiert und stresst.

Inhalt:
Die eigenen Herausforderungen wahrnehmen
Selbsterfahrung durch Fremderfahrung
Die Macht der eigenen Gedanken
Zur Ruhe kommen
Impulse für das Training des eigenen Bewusstseins
Perspektivenwechsel einläuten
Stressoren und Ressourcen erkennen
Visionen schaffen

Über die Dozentin: Constanze von Poser ist seit über 17 Jahren als freiberufliche Beraterin und Trainerin tätig. Sie arbeitet als freie Dozentin für Seminare und Trainings zu den Themen Teamentwicklung, Kommunikation und persönliches Auftreten. Daneben unterstützt sie als Bewusstseinstrainerin Menschen, ihr volles Potenzial im privaten wie auch beruflichen Kontext (wieder) zu entdecken und wirkungsvoll zu entfalten.

Dieser Kurs findet in Kooperation mit der VHS Köln statt. Weitere Informationen finden Sie unter www.vhs-koeln.de
Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen Voraussetzungen für Onlinekurse.
Es gelten die Stornierungsbedingungen aus der Entgelt- und Benutzerordnung der VHS Köln.
Zwecks Verarbeitung der Anmeldedaten leiten wir Ihre Daten (Vor- und Zuname sowie E-Mail) an unseren Kooperationspartner weiter.


*Die Veranstaltung richtet sich an Personen mit weiblicher Geschlechtsidentität.

Anmeldung bis zum 31. Oktober

Kursort

Online


Kurstermine

Anzahl: 3
Datum

08.12.2022

Uhrzeit

20:00 - 22:00 Uhr

Ort

Online

Datum

15.12.2022

Uhrzeit

20:00 - 22:00 Uhr

Ort

Online

Datum

22.12.2022

Uhrzeit

20:00 - 22:00 Uhr

Ort

Online