Wohl fühlen und entspannen mit Hatha-Yoga (Warteliste)

Kursnr.
21B-3113
Beginn
Fr., 17.09.2021,
10:45 - 12:15 Uhr
Dauer
10 x 2 UE
Gebühr
55,00 €
Über eine Auswahl leichter Yoga-Übungen zu mehr innerer Ruhe, aber auch Energie und Spannkraft zu finden, ist Ziel dieses Kurses. Entspannungs- und Lösungsübungen aus der Eutonie und Atempädagogik verbinden die Körperhaltungen (Asanas) mit unserem europäischen Denken und fördern das Prinzip der Mühelosigkeit in den Yoga-Stellungen. Meditative Übungen erleichtern das Loslassen und helfen den Blick auf das Wesentliche zu lenken.

Dieser Kurs ist für AnfängerInnen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie eine Decke und warme Socken mit.

Kursort


Wickingplatz 2-4
45657 Recklinghausen

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

17.09.2021

Uhrzeit

10:45 - 12:15 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4

Datum

24.09.2021

Uhrzeit

10:45 - 12:15 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4

Datum

01.10.2021

Uhrzeit

10:45 - 12:15 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4

Datum

08.10.2021

Uhrzeit

10:45 - 12:15 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4

Datum

29.10.2021

Uhrzeit

10:45 - 12:15 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4

Datum

05.11.2021

Uhrzeit

10:45 - 12:15 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4

Datum

12.11.2021

Uhrzeit

10:45 - 12:15 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4

Datum

19.11.2021

Uhrzeit

10:45 - 12:15 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4

Datum

26.11.2021

Uhrzeit

10:45 - 12:15 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4

Datum

03.12.2021

Uhrzeit

10:45 - 12:15 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4