Hatha-Yoga zur Unterstützung des Immunsystems für Anfänger und Fortgeschrittene

Kursnr.
21B-3114
Beginn
Di., 14.09.2021,
17:30 - 19:00 Uhr
Dauer
10 x 2 UE
Gebühr
55,00 €
Hatha-Yoga ist eine Stärkungstechnung, sie unterstützt die innere Kraft. Insbesondere die Atemmuskulatur - der Atem führt jede Bewegung an -, die Rücken /Rumpfaufrichtende Muskulatur werden kräftiger. Eine Endentspannung mit Körperscan, rundet jede Yogastunde ab und es entsteht ein allgemeines Wohlgefühl.

Der Kurs wendet sich an interessierte Anfänger und Wiedereinsteiger.

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie eine Decke, bei Bedarf ein Kissen und warme Socken mit.

Kursort


Wickingplatz 2-4
45657 Recklinghausen

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

14.09.2021

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4

Datum

21.09.2021

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4

Datum

05.10.2021

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4

Datum

26.10.2021

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4

Datum

02.11.2021

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4

Datum

09.11.2021

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4

Datum

16.11.2021

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4

Datum

23.11.2021

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4

Datum

30.11.2021

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4

Datum

07.12.2021

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Wickingplatz 2-4, Bildungszentrum des Handels, Wickingplatz 2 - 4