Geschmeidig und gelassen - Yoga für junge Erwachsene

Kursnr.
21B-3117
Beginn
Mi., 03.11.2021,
16:45 - 17:30 Uhr
Dauer
5 x 1 UE
Gebühr
55,00 €
Yoga ist ein Jahrtausende altes ganzheitliches System aus Körper-, Atem- und Entspannungsübungen, die sich positiv auf Körper, Geist und Seele auswirken. Die Gesundheit wird umfassend gefördert, die Konzentrationsfähigkeit und das Wohlbefinden gesteigert. Die Körperübungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) des Hatha-Yoga beeinflussen den gesamten Stoffwechselhaushalt in positiver Weise und verhelfen zu mehr Vitalität, Spannkraft und umfassender Entspannung.

Die Kurse sind für AnfängerInnen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie eine Decke und warme Socken mit.

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Kurstermine

Anzahl: 5
Datum

03.11.2021

Uhrzeit

16:45 - 17:30 Uhr

Ort

Yoga Vest, Schulstr. 13

Datum

10.11.2021

Uhrzeit

16:45 - 17:30 Uhr

Ort

Yoga Vest, Schulstr. 13

Datum

17.11.2021

Uhrzeit

16:45 - 17:30 Uhr

Ort

Yoga Vest, Schulstr. 13

Datum

24.11.2021

Uhrzeit

16:45 - 17:30 Uhr

Ort

Yoga Vest, Schulstr. 13

Datum

01.12.2021

Uhrzeit

16:45 - 17:30 Uhr

Ort

Yoga Vest, Schulstr. 13