Kursdetails

Mit Yoga in die Balance - Innere Ruhe und Gelassenheit finden

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Kursnr.
26A-3118
Beginn
Mi., 04.02.2026,
10:00 - 11:30 Uhr
Dauer
14 Termine
Gebühr
110,00 €
Abschalten und zur Ruhe kommen – in diesem Kurs kommen Körper und Geist in Einklang. Wir konzentrieren uns auf ruhige Asanas, bei denen der Atem ruhig fließt. Das Nervensystem kann sich beruhigen, die Spannung in den Muskeln löst sich und der Stress des Alltags schwindet. Durch den Wechsel von Dynamik und Ruhe können Sie Ihre Mitte wiederfinden. Eine Tiefenentspannung beschließt die Stunde.

Anmeldung bis zum

Kursort

Gesundheitskursraum R. 0.02
Herzogswall 17
45657 Recklinghausen

Kurstermine

Anzahl: 14
Datum

04.02.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Herzogswall 17, Willy-Brandt-Haus R. 0.02

Datum

11.02.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Herzogswall 17, Willy-Brandt-Haus R. 0.02

Datum

18.02.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Herzogswall 17, Willy-Brandt-Haus R. 0.02

Datum

25.02.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Herzogswall 17, Willy-Brandt-Haus R. 0.02

Datum

04.03.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Herzogswall 17, Willy-Brandt-Haus R. 0.02

Datum

11.03.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Herzogswall 17, Willy-Brandt-Haus R. 0.02

Datum

18.03.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Herzogswall 17, Willy-Brandt-Haus R. 0.02

Datum

25.03.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Herzogswall 17, Willy-Brandt-Haus R. 0.02

Datum

20.05.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Herzogswall 17, Willy-Brandt-Haus R. 0.02

Datum

27.05.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Herzogswall 17, Willy-Brandt-Haus R. 0.02

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Dozent(en)

Petra Volley

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